Badminton : A deux ou quatre, le plaisir à grande vitesse

De plus en plus pratiqué, le badminton s’impose comme un sport proposant de nombreux atouts.

Au niveau physique, le badminton constitue un judicieux cocktail d'endurance et d'explosivité, particulièrement bénéfique pour la santé cardio-vasculaire.

Sur le plan des repères dans l'espace, la trajectoire originale du volant, sans comparaison avec les autres sports de raquette, aide à développer une bonne la coordination psychomotrice.

Cette discipline oblige par ailleurs une grande concentration visuelle et une attitude d'attente explosive.

En résumé, pratiquer le badminton, c’est la garantie

  • d’une forte dépense énergétique, ce sport étant classé parmi ceux à plus forte dépense énergétique
  • de se muscler cuisses et fessiers : on court presque tout le temps
  • d’améliorer son acuité visuelle et de renforcer sa coordination gestuelle
  • de travailler sa souplesse dans un sport où les mouvements sont parmi les plus divers,
  • tout en restant très ludique.

En famille ou entre amis, vous bénéficierez à Padel-Horizon de conditions optimales pour pratiquer ce sport qui se joue autant en simple qu’en double.

Quelques vidéos

Contact et réservation

10h / 23h du lundi au jeudi
10h / 20h le vendredi
09h / 20 h le week-end

38 Rue Roger Salengro
94120 Fontenay-sous-Bois

Gare Val de Fontenay - RER A / E
Bus 116, 118, 122, 124, 301, 524

Sortie A86 Fontenay sous bois le Perreux

information@padel-horizon.com
01 71 36 79 79